Bienvenida y primeros pasos BienvenidaTransformación vs. Revolución FASE 1. Da un giro a tu energía La verdadera naturaleza de la ansiedadLa Inteligencia del CorazónOtras técnicas de relajación y reprogramación emocional FASE 2. Actualiza tu software mental Los detonantesReprogramando el diálogo internoDeja de controlarlo todo FASE 3. Aprende a vivir: supervivencia vs. evolución Toma las riendas de tu tiempo Journaling: la técnica de moda para aliviar la ansiedad Pon rumbo a tu vida Bonus #1: Masterclass regla del 1% “Cómo cambiar tus hábitos y ser un 1% mejor cada día” Bonus #2: Tablero de visión de "Mi Yo Futuro" Tablero de Visión de «Mi yo futuro» LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN Manual Regulación Emocional Descarga aquí el manual Vídeo de "la gota" Descarga aquí el vídeo Audio de "la gota" Descarga aquí el audio Meditación "Habita tu cuerpo" Descarga aquí la meditación ¿NECESITAS AYUDA? AQUÍ PUEDES ENCONTRAR SOPORTE: Pregunta en el GRUPO de Soporte y Orientación Zuriñe Altube © 2022 Aviso Legal – Privacidad – Cookies – Contratación
